1º Escolher a vítima :)
2º Editar a fotografia escolhida
3º Abrir o painel de efeitos e clicar na opção Poster
4º Parametrizar o efeito
Não esquecer de fazer experiências com a opção Desvanecer, pois pode fazer uma grande diferença no efeito final.
E cá está o efeito final....